Resilienz ist die Fähigkeit, die eigene Gesundheit auch in herausfordernden
Lebensphasen zu schützen. Gerade in unsicheren Zeiten mit hohen beruflichen und
privaten Belastungen sind gesundheitliche Widerstandskräfte sehr nützlich. In diesem
Vortrag erfahren Sie was Resilienz ist und welche Faktoren Ihre Widerstandskräfte
stärken. Andrea Länger, Inhaberin der Lebenslust-Agentur, Coach und erfolgreiche Sachbuchautorin gibt Tipps wie Sie durch Selbstverantwortung handlungsfähig bleiben
und die Haltungen Optimismus, Akzeptanz und Lösungsorientierung einnehmen
können.
Es handelt sich über einen Online-Vortrag über Zoom. Bitte melden Sie sich unter Angabe einer Emailadresse im Familienstützpunkt Günzburg an. So erhalten Sie rechtzeitig einen Zugangs-Link zur Teilnahme. Außerdem benötigen Sie ein internetfähiges Gerät.